Epub
Pro půjčování e-knih musíte být přihlášeni.
Jak si půjčit e-knihu?
Svoboda v jídle jednou provždy : jak se zbavit špatných návyků, pocitů viny a úzkostí spojených s jídlem /
Promyšlený plán, který vás ve třech krocích provede procesem stravovacího restartu a pomůže vám sestavit vyvážený jídelníček na míru přímo pro vás - jídelníček, který vám už zůstane po celý život. Díky této knize odhalíte svoje nevhodné stravovací návyky, rozpoznáte spouštěče související s jídlem a...
| Main Author: | Hartwig, Melissa |
|---|---|
| Other Authors: | Mohelská, Libuše, 1974- |
| Format: | eBook |
| Language: | Česky |
| Published: |
V Brně :
Jan Melvil Publishing,
2017
|
| Edition: | Vydání první |
| Series: |
Fit & food
|
| Subjects: | |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Summary: |
Promyšlený plán, který vás ve třech krocích provede procesem stravovacího restartu a pomůže vám sestavit vyvážený jídelníček na míru přímo pro vás - jídelníček, který vám už zůstane po celý život. Díky této knize odhalíte svoje nevhodné stravovací návyky, rozpoznáte spouštěče související s jídlem a dokážete zvládat pokušení. Naučíte se odhadnout, kdy hrozí, že sklouznete zpátky do starých kolejí, a jak tomuto nebezpečí zabránit. Nakladatelská anotace. Kráceno. V knize najdete účinné nástroje pro práci s vašimi návyky a zahájíte tak cestu za zdravým a udržitelným jídelníčkem. |
|---|---|
| Item Description: |
Přeloženo z angličtiny |
| Physical Description: |
320 stran ; 22 cm |
| Bibliography: |
Obsahuje bibliografii a rejstřík |
| ISBN: |
978-80-7555-033-0 |